Savoir comment passer un mal de tete.

Lorsque le mal de tête commence à pointer son nez, surtout ne le laissez pas s’installer.

Si vous le pouvez allez dehors et respirez à fond plusieurs fois en vous décontractant le plus possible.

Prenez vos deux index et posez les sur vos tempes que vous masserez légèrement en tournant dans le sens des aiguilles d’une montre.

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