Cdom23 Santé Quel coffret d’infusions au CBD choisir : ces tisanes pour mieux dormir

Quel coffret d’infusions au CBD choisir : ces tisanes pour mieux dormir

by panel42

Vous en avez assez de ne pas trouver le sommeil ? Vous avez entendu parler des bienfaits du CBD pour vous aider à vous détendre et à rejoindre les bras de Morphée ? Nous allons tout vous dire au sujet des infusions au CBD, pour qu’enfin, vous ayez un sommeil réparateur. 

Où acheter un coffret cbd infusion ?

Si vous désirez tester les bienfaits du CBD pour vous aider à trouver le sommeil, nous allons vous dire où vous pouvez vous approvisionner. En matière de CBD, à l’heure actuelle, vous pouvez en acheter à deux endroits. 

Si vous vivez dans une grande ville, il est possible que vous ayez une boutique installée, vendant exclusivement du CBD. Normalement, vous devriez y trouver des tisanes de CBD. Maintenant, si vous désirez avoir plus de choix et rester discret sur votre consommation, vous pouvez aussi acheter sur des sites internet. Cela vous évitera de croiser du monde en entrant ou sortant de la boutique. Rassurez-vous, le colis est très discret. Vous pouvez donc choisir une livraison en point relais, si cela est plus pratique pour vous.

Attention, si vous faites vos achats sur internet, vérifiez que le site respecte la réglementation en vigueur. À titre d’information, les produits au chanvre doivent contenir un taux inférieur à 0,2 % pour le THC. La raison est que le THC est psychotrope. Cela signifie qu’il a des effets au niveau cérébral, à type notamment d’euphorie. 

Quel coffret de tisane CBD choisir ? 

Pour commencer, vous devez choisir entre un forfait contenant des sachets individuels de tisane ou un seul sachet contenant les plantes en vrac. Si vous optez pour le vrac, vous devez avoir une boule à thé dans vos placards de cuisine. 

Au niveau des saveurs, généralement, vous allez retrouver des plantes favorisant la détente, en plus du chanvre. Cela peut être de :

  • la verveine
  • la mélisse
  • l’orange
  • la valériane
  • la sarriette
  • la camomille

Pour les saveurs, les fabricants peuvent y ajouter des fruits, comme la pomme, l’ananas, la noix de coco ou encore la menthe. Cela permet de varier les plaisirs.

Pour que votre tisane au CBD fasse pleinement son effet, nous vous conseillons de créer une ambiance propice au sommeil. Ainsi, essayez d’instaurer la même routine tous les soirs. Cela peut être de boire votre infusion au CBD en écoutant de la musique relaxante ou de lire un livre en même temps. En tout cas, il n’est pas recommandé de vous mettre devant un écran, car cela va à l’inverse de l’effet recherché. De la même manière, évitez de boire un café ou de l’alcool en soirée, car ces boissons perturbent le sommeil. Votre chambre doit également être confortable. Mettez donc des lumières tamisées et soyez au calme, pour vous détendre avant de dormir. De plus, la température de la pièce ne doit pas dépasser les 19 degrés. Par ailleurs, si votre matelas a plus de 10 ans, pensez à le changer, car cela peut aussi être à l’origine d’une perturbation du sommeil.

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